Manapasun Manakade

मन म्हणजे नेमकं काय?... ह्रदय... की मेंदू... की दोन्ही?शरीरापासून वेगळं काढून मनाचा विचार करता येतो?काय केलं तर एक समाधानी आयुष्य जगता येईल यासाठी चाचपडतो आहे?मन स्वस्थ निरोगी ठेवायचं म्हणजे काय?त्याचे मार्ग कोणते?



कुठलीही शास्त्रीय परिभाषा न वापरता, ललितरम्य लेखनशैलीतून, मनाचं स्वरूप, विविध मानसिक आजार, त्यांचं वाढतं प्रमाण, मनोरुग्णांविषयी आपली भूमिका अशा विविध अंगांना स्पर्श करत मनापासून मनापर्यंतची सफर घडवणारे लेखन. स्वास्थ्यपूर्ण व्यक्तिमत्त्वासाठी, समाजासाठी आवर्जून वाचावे, अंगीकारावे असे विचार देणारे पुस्तक.



What exactly is the mind?… Is it the heart… or the brain… or both?Can the mind be thought of as something separate from the body?What should one do to live a content and fulfilling life?What does it mean to keep the mind healthy and balanced?What are the ways to achieve it?



Without using any technical or scientific terminology, this book explores the nature of the mind through a graceful and engaging literary style. It touches upon various aspects such as the nature of the mind, different mental illnesses, their increasing prevalence, and our attitude toward people with mental health conditions. It takes the reader on a heartfelt journey from one mind to another. The book offers thoughtful ideas that should be read and adopted for a healthy personality and a better society.